עם :
אביה רכס
מציעה מיפגשים בשיטת ג?ירוקינזיס בקבוצות קטנות בהוד השרון ומיפגשים פרטניים בשיטת הג`ירוטוניק.
ג?ירוקינזיס בקבוצות קטנות-שיטה נהדרת לתרגול הגוף על כסא, בעמידה או בישיבה על מזרן-שיטת תנועה מחוללת פלאים בתנועתיות המפרקים, מניעה את עמוד השדרה ומאפשרת יצירת יציבות דרך התנגדות. המיפגש מתקיים בסטודיו הביתי שלי בהוד השרון בחמישי בבוקר.
מציעה גם מיפגשי תנועה פרטניים בשיטת הג?ירוטוניק ® -על מכשיר הPully Tower-דרך נהדרת לצמיחה של הגוף בדרכים יצירתיות של תנועה מופלאה. לקביעת מיפגש תרגול פרטני אנא צרו קשר -
התרגול הינו חוויה יצירתית, מהנה שמשתמשת ביכולת המעגלית של הגוף.
מוזמנים להנות ולצמוח ביחד.
לפרטים נוספים על השיטה:WWW.Gyrotonic.com
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של אביה רכס סדנאות ושיעורי 5 המקצבים:
סדרת מפגשי חמשת המקצבים בעדנים בהנחית אביה רכס-מנחה מוסמכת בשיטה® נרקוד בבימי שלישי בערב» עם אביה רכס
סדרת מיפגשי תנועה בשיטת חמשת המקצבים לאוהבי התנועה וחקירת הגוף בגבעת חן ליד רעננה! מפגשים אלו הם מרחב להבעה עצמית ולשחרור עצמי תוך תנועה וריקוד במסגרת של קבוצה קבועה של משתתפים.» עם אביה רכס